Treenikalenteri

Junioriuinti - Nastolan uimahalliTiistai  4.1.2022 19:00 - Lahden uimahalli
Nuorten ryhmä, kuivaharjoitus + uinti klo 19:00-20:30. Lahden uimahalli (Svinhufvudinkatu 8).

Juniorien pyörätreenitTorstai  6.1.2022 18:00 - Ahtialan kuntosali
Junnutreenit Ahtialan kuntosalilla klo 18.-19.30. Tunti wattbikea, 30 minuuttia lihaskuntoa.

Junioriuinti - Nastolan uimahalliTiistai  11.1.2022 19:00 - Lahden uimahalli
Nuorten ryhmä, kuivaharjoitus + uinti klo 19:00-20:30. Lahden uimahalli (Svinhufvudinkatu 8).

Juniorien pyörätreenitTorstai  13.1.2022 18:00 - Ahtialan kuntosali
Junnutreenit Ahtialan kuntosalilla klo 18.-19.30. Tunti wattbikea, 30 minuuttia lihaskuntoa.

Junioriuinti - Nastolan uimahalliTiistai  18.1.2022 19:00 - Lahden uimahalli
Nuorten ryhmä, kuivaharjoitus + uinti klo 19:00-20:30. Lahden uimahalli (Svinhufvudinkatu 8).

Juniorien pyörätreenitTorstai  20.1.2022 18:00 - Ahtialan kuntosali
Junnutreenit Ahtialan kuntosalilla klo 18.-19.30. Tunti wattbikea, 30 minuuttia lihaskuntoa.

Junioriuinti - Nastolan uimahalliTiistai  25.1.2022 19:00 - Lahden uimahalli
Nuorten ryhmä, kuivaharjoitus + uinti klo 19:00-20:30. Lahden uimahalli (Svinhufvudinkatu 8).

Juniorien pyörätreenitTorstai  27.1.2022 18:00 - Ahtialan kuntosali
Junnutreenit Ahtialan kuntosalilla klo 18.-19.30. Tunti wattbikea, 30 minuuttia lihaskuntoa.

Nuoret